Hipnogimdymas - kas tai?
„Svajoju, kad kiekviena moteris, kad ir kur ji gyventų, patirtų tikrai saugaus, patogaus ir lengvo gimdymo džiaugsmą.”
Mary F. Mongan, HypnoBirthing metodo autorė
Hipnogimdymas – tai unikalus būdas pasiruošti švelniam, natūraliam ir dažnu atveju neskausmingam gimdymui, kuriame naudojamos gilaus atsipalaidavimo, kvėpavimo, vizualizacijos ir savihipnozės technikos.
Hipnogimdymas remiasi teorija, kad gimdymas yra natūralus procesas, kuris gali ir turi būti švelnus ir saugus potyris. Tačiau mumyse gyvenanti baimė trukdo tai patirti.
Šiam metodui jau daugiau nei 30 metų. Tai yra tūkstančiai nuostabių gimimo istorijų!
Metodo privalumai
- gimdymas trunka trumpiau;
- dažniausiai moteriai neprireikia skausmą malšinančių vaistų, epidurinės nejautros;
- mama greičiau atsigauna po gimdymo;
- gimdymas vyksta atsipalaidavimo ir komforto būsenoje;
- galimybė patirti natūralų ir švelnų gimdymą;
- gimę vaikai yra ramesni nei jų bendraamžiai.
Hipnogimdymas padeda atsakyti į šiuos klausimus:
Kaip galite padėti sau gimdymo metu?
Kaip sukurti sąlygas ateiti mažyliui į šį pasaulį kuo švelniau ir ramiau?
Kaip išvengti gimdymo traumų ir medicininių intervencijų?
Ką daryti, kad mama ir kūdikis būtų sveiki ir laimingi?
Turbūt visi esame matę, kai Kate Middleton, praėjus vos porai valandų po gimdymo jau stovi prie ligoninės su kūdikiu ant rankų. Kaip tai įmanomą?
Viename savo interviu hercogienė Kate Middleton atskleidė paslaptį ir prisipažino, kad visi trys jos vaikai gimė naudojant hipnogimdymo metodą.
Jessica Alba, Cindy Crawford, Demi More, Ricki Lake, Jade Jagger, Gisele Bunchen ir kitos įžymybės taip pat pasinaudojo hipnogimdymo privalumais.
LT 
RU